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밴드스트레칭이란

밴드스트레칭이란

미국, 유럽의 최고 인기 트렌드, 밴드 다이어트!
제목 미국, 유럽의 최고 인기 트렌드, 밴드 다이어트!
작성자 밴드지도자 (ip:)
  • 작성일 2014-07-22
  • 추천 추천 하기
  • 조회수 1439
  • 평점 0점

미국, 유럽의 최고 인기 트렌드, 밴드 다이어트!
밴드 다이어트는 여성스러운 몸매를 살려주는 근육 트레이닝과 몸의 기초대사를 올리는 스트레칭, 유연성을 높여주는 요가와 필라테스 가 결합된 신개념의 피트니스 프로그램입니다. 누구나 언제 어디서나 간단히 할 수 있습니다. 단순히 체중을 줄이는 것이 아니라 체지방을 쉽게 빼주어 ‘더 이상 살찌지 않는 아름다운 몸’으로 만듭니다. 피트니스 세계에 혁명을 일으킨 밴드 다이어트는 평소 안 쓰던 근육을 효과적으로 자극해, 당신을 S라인 몸매로 만들어줄 것입니다.

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